例如，可以加入核桃、巴旦木、油炸花生等坚果，可以增加蛋白质和健康脂肪的摄入量，同时，加入其他可生食的蔬菜也可以增加维生素和矿物质的摄入量。
总结：
不管是用什么烹饪方式，‘凉拌走路草’都是一道美味又营养丰富的菜肴。通过不同的制作方法，可以调整其口感和营养成分，推广凉拌走路草的食用方法，可以大大增加人们的身体素质，并充分享受美食带来的种种健康益处。
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“……”
(￣～￣)嚼！
吃着自己的两半走路草，并看了看手里的那本《训练家手册》上记录的内容好一会后，渐渐地，安妮有些不耐烦了。
“切！”
(ˉ▽￣～)~~
“看着就不太好玩的样子，还不如一根草好吃呢！”
╮(╯▽╰)╭
盯着那头水晶大岩蛇看了一会，觉得似乎没有什么特色且对方也不太强后，安妮便一边收起手里的手册，一边腹诽着转身就准备离开。
然则……
“……”
（~）
“不管！”
(へ╬)
“来都来了！”
(vv)
“哪能白跑一趟，就算不能吃，抓来放着好看也好啊！”
(，，，，)
喃喃自语般盯着那只趴在水晶湖里潜水，一般人还很难发现其踪迹的水晶大岩蛇说着的同时，安妮便用她那脏兮兮且油腻的小手在某熊的身上擦了又擦后，才伸手到她那小口袋里掏出了一个黑色的精灵球。
没错！
那颗精灵球就是那种号称能强行捕捉几乎所有的宝可梦，不管对方同不同意，也不管对方有没有主人，更不管对方会不会以及能不能反抗，总之，那就是能强行捕捉所有宝可梦且成功率几乎是百分百（至少目前为止是百分百）的不讲理的‘超梦球’！
（……）
(●￣￣●)
“去吧！”
“超梦球！”
o(╭╮)
说着，安妮便将手里的超梦球朝着正趴在这个水晶洞窟的小湖泊里休息和养伤的那条水晶大岩蛇给狠狠地扔了过去。
下一瞬！
噗通！
‘！！’
‘哞！！！’
睡得好好的，却突然被某个东西砸到自己的脑袋，那只飘在水晶湖里养伤的水晶大岩蛇就当然是瞬间睁开了眼并愤怒地将脑袋伸出水面发出了一声如同牛叫般的怒吼声。
‘？！’
然则！
紧接着，还没等它弄明白到底发生了些什么，白天的时候才刚挨了一顿毒打的它，便只看到半空中一个黑乎乎的小东西朝着它射出了些什么黑色的光网？
紧接着，它只觉得天旋地转且身体急剧缩小，再然后，它还没来得及弄明白发生了些什么，就什么也都不知道了。
“哈！”
(｀)
“搞定！”
o(*︶*)
“走咯，提伯斯，咱们回小镇去吧！”
嘿嘿！
收回了那颗黑色的超梦球后，安妮才得意地拍了拍提伯斯的脑袋，示意提伯斯可以载着她回去了。
毕竟，现在天都黑了，她也玩了一整天，也该是时候去找个旅馆好好地睡一觉了。
然后……
等到明天天亮，等到她一觉睡到自然醒后，她就自然会再去想下一个地方该去哪个岛屿玩的。
至于那个小霞姐姐以及小智那两个讨厌的家伙，她则压根没有去多想！
因为啊，她是一点都不想再去和那些家伙们挤在那头‘拉不拉屎’的龙龟龟壳上漂洋过海了！
而相比于那种糟心且犯傻的做法，她则更愿意待在旅店里好好且美美哒睡一觉，然后，第二天再去用传送或者骑快龙的方式去旅行，那要方便快捷且舒心惬意得多。
（……）
(●￣￣●)
（对于某个糟心小主子的做法和想法，提伯斯自然是没有什么好补充的。毕竟，类似的事情它见得多了，所以，它只是晃晃悠悠地转过身，然后驮着肩膀上的那个仍旧在吃吃喝喝的糟心主人不急不缓地朝着水晶洞窟的外边，朝着那个在黑暗中早已亮起点点灯光的椪柑岛小镇走去。）
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