余下众人在炼体术方面的进展，因各自修炼天赋差别和努力程度不同，有快有慢。
姜楠楠成功突破至第六层，达到大成境圆满。
孟起、唐华明均突破至第五层，进入大成境。
段今朝、冉寰宇、向天笑终于突破小成境，达到第四层，也是进入大成境。
肖云、任勇、孟青青、张氏兄弟五人均是晋入第三层，达到小成境圆满。
因不够刻苦，加之天赋稍弱，刘猛稍稍落下一些，仅达到小成境第二层。
……
除苏高飞之外，众人的内力均是有不同程度的提升。
毕竟在瀑布之下修炼，不仅冲击力强、水压大，而且犀牛潭深处暗流汹涌，不运转内力根本站不稳脚跟。
因此，数十天下来，内力不知不觉中增强了许多，倒是意外之喜。
其实，不过是水到渠成。