宋瑞道：“如今你的精神念力已经觉醒了，只需要静静冥想，身心达到空灵状态后，尽量将念力集中在眉心处，就可以感觉到一股奇妙的联系，好像跟另外一个世界在视频通话一般。
然后，你会感觉自己‘看见’了一些奇异的生物，能够与它们沟通，尽管你们并没有说话。
这时候，你就要选一个你觉得与你最为契合的生物，尝试着用意念跟它交流。
也说不上交流什么内容，就像是能不能做个朋友那种感觉，然后在某一刻，你就会感觉你们之间建立起了联系。
从那一刻开始，你就可以随时召唤这个生物的投影来到我们的世界了。
而这个投影，就被我们称为‘法相’！”