123读书>都市现代>都市:今天开始当神豪>第31章 报复开始

第31章报复开始

“先生你好,我是这里的私人教练黄京,请问你是第一次来吗?”

肌肉男在说话的时候,还故意抖动了一下自己的胸大肌,凸显自己的壮硕。

秦川点头道:“我第一次来,这里的器械都可以随意用吗?”

肌肉男笑道:“当然可以,不过我看你好像没怎么练过,可能需要一些专业的指导,我是这里水平最好的私人教练,我可以教你!”

秦川摆手道:“不用了,我自己随便练练就可以了!”

说完,秦川便要往里面走。

肌肉男跟在秦川身旁道:“先生,如果你没有经过专业指导,自己一个人练的话,很容易会造成肌肉损伤的,我建议你还是找一个私教比较好。

我一小时的收费是五百元,如果你找我做私人教练的话,我保证你练一小时比得上别人五小时!”

秦川耸了耸肩膀道:“抱歉,我真的不需要什么指导!”

说话之间,秦川顺手握住了地上的杠铃横杆。

肌肉男看了一眼,嘴角不由得露出了一丝嘲讽的笑容。

这是一百公斤的杠铃。

对普通人来说,想要抓起这么重的杠铃,还是相当有难度的。

像秦川这样,在没有摆好姿势的情况下,就这么贸然的抓取杠铃,十有八九会伤到肌肉。

按理来说,肌肉男是应该要劝阻一下的。

但因为秦川刚才的拒绝,让肌肉男心里有些不爽。

所以他什么都没有说,静等秦川出糗。

然而下一刻,肌肉男的眼睛就瞪圆了。

只见秦川居然很轻松的就把杠铃给抓了起来,并且举过了头顶。

整个过程脸不红气不喘。

“我……我去!”

肌肉男忍不住发出了一声惊叹。

秦川看向肌肉男道:“这杠铃有点轻啊,你能不能帮我再加点铁片?”

肌肉男觉得秦川很有可能在装逼。

一百公斤对健身爱好者来说,都是有点难度的。

秦川能举起来,绝对不可能像他表现的这么轻松!

可恶,差点就被他给装到了!

肌肉男强行挤出一丝笑容,冲着秦川说道:“行,你先把杠铃放下来,我再给你加俩铁片!”

秦川依言放下杠铃,随即说道:“你给两边各加两个吧,要不然还是太轻了!”

肌肉男忍不住翻了个白眼,觉得秦川真是太能装了。

两边各加两个,那就是一百四十公斤了。

就算是肌肉男自己,想要举起这个重量的杠铃,也是有点难度的。

而秦川从体形上来看,还是有点偏瘦弱的。

这个体形想要举起一百四十公斤的杠铃,简直是白日做梦。

不过肌肉男并没有拒绝秦川,而是按照秦川的要求,在杠铃两边各加了两个铁片。

他觉得这次肯定能看到秦川出糗了。

然而,让他目瞪口呆的情形再次发生了。

只见秦川还是相当轻松的举起了一百四十公斤的杠铃。

肌肉男顿时都有点怀疑人生了。

尼玛,这不科学啊!

抓举力量跟体型是成正比的啊!

体型越壮,抓举力量才能越强。

秦川这明显是违背科学了。

“哥们,这铁片还能再加吗?”

秦川举着杠铃向肌肉男问道。

肌肉男回过神来,咬牙道:“还能再加六十公斤的,你要试吗?”

再加六十公斤的话,杠铃总重就是两百公斤了,他不信秦川还能举起来。

秦川撇嘴道:“既然还能加,那就再加上吧,这个重量还是太轻了!”

说完,秦川便将杠铃放到了地上。

肌肉男立刻就把六十公斤的铁片给装了上去,然后满怀期待的看着秦川,希望这次能看到秦川出糗。

秦川这次确实有些吃力,在抓举的时候,面皮都有些涨红。

不过吃力归吃力,秦川还是把两百公斤的杠铃给举了起来。

当他把杠铃举过头顶的时候,肌肉男就已经跪了!

“我勒个去!”

肌肉男目瞪口呆的看着眼前一幕,三观彻底被颠覆了。

秦川基本上也测试出了自己目前的力量程度。

他举起两百公斤的杠铃之所以吃力,完全是因为姿势不太正确,没有很好的把力量发挥出来。

如果姿势正确的话,举到三百公斤应该没什么问题。

但这样就太引人注目了。

秦川只想做个低调的美男子。

把两百公斤杠铃举了十几秒钟之后,秦川便将杠铃放到地上,转身去了其他器械去,接着测试自己的体能。

不到半个小时的时间,秦川就把健身房里的器械都给试了一遍。

结果非常喜人。

秦川的力量、速度、爆发力和体能跟以前相比,都有了相当大的提升,已经达到了专业运动员的水平。

秦川在测试结束之后,对全能格斗算得上是相当满意了。

正当他准备回房间的时候,那个肌肉男再次凑了过来。

这次肌肉男脸上的神情分外谄媚:“哥,你这身体素质怎么练出来的啊?能教教小弟我吗?我给您付私教费都可以!”

秦川这么匀称的体型,居然能有这么强的身体素质,着实让肌肉男羡慕坏了。

以他目前的身体素质,要是再搭配秦川独特的训练方法,那必然能百尺竿头更进一步,说不定能直接参加健美大赛,拿上几个冠军了。

秦川耸了耸肩膀道:“很简单,每天


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